Cuando estás en una relación romántica o en un matrimonio, es habitual el deseo de trabajar en la relación para que sea exitosa y plena. Si tienes curiosidad por entender cómo mejorar tu relación, debes saber que necesita el esfuerzo de los dos integrantes de la pareja. estar al día de las responsabilidades similares con el trabajo, la vida popular, la familia, los hijos (si los tienes), etc., puede ser bastante cansador. por eso, muchas veces, el deseo de hacer mejor la relación no suele materializarse. Teniendo esto en cuenta, es importante que te familiarices con cosas para mejorar una relación que sean sencillas y simples de ejecutar. de esta forma pues, sigue leyendo si deseas conocer las claves para que una relación ande y hallar algunas respuestas muy primordiales a preguntas básicas sobre las relaciones.
¿Qué mejora las relaciones románticas?
Antes de reforzar de manera directa en cómo mejorar tu relación, es importante responder a la pregunta fundamental: ¿qué hace que las relaciones funcionen? gracias a la amplia exploración de las sociología sobre el amor y las relaciones románticas, es viable acotar qué hace que una relación funcione. Los profesionales en relaciones han opinado que la confianza y la seguridad mejoran las relaciones. algún relación romántica sana tendrá miembros de la pareja que confíen firmemente el uno en el otro y consideren la relación un refugio. Tu pareja debe ser una fuente de fuerza y seguridad para ti. aunque los grandes movimientos románticos tienen su instante y su lugar, no es requisito ponerlos en costumbre para estudiar a mejorar tu relación. Un fuerte sentido del respeto es otra de esas cosas escenciales para que una relación ande. Una relación carente de respeto mutuo puede ser muy apasionada y sexualmente íntima, pero estará plagada de conflictos recurrentes que pueden desmoronarla.Los elementos destacables en una relación romántica
Cuando piensas en cómo mejorar las cosas en una relación, piensas en hacer mejor los elementos importantes de tu relación romántica. así que, antes de estudiar cómo mejorar tu relación, es esencial estudiar qué es lo que intentas hacer mejor en una relación romántica. Es sustancial abarcar el "qué" antes de entrar en el "cómo". Cuando comprendes lo que intentas mejorar en tu relación romántica, la motivación de la relación se hace más fuerte. Si no comprendes los elementos fundamentales de una relación sana, te va a ser complicado entender qué debes hacer para que tu relación sea más fuerte. además comprenderás cómo una relación mejor puede ser una experiencia más satisfactoria para ti y para tu amado. Aquí tienes varios de los elementos más importantes de una relación romántica sana:● Seguridad
Una de las propiedades pertinentes de algún relación romántica sana es una fuerte sensación de seguridad. La seguridad pertence a las pretenciones más simples de cualquier ser humano. construir una relación comprometida a largo plazo con algún persona no será posible sin una fuerte sensación de seguridad. Una relación romántica increíble permite a los dos miembros de la pareja ser ellos mismos plenamente. En una relación romántica sana, al final te sientes tú mismo con tu amado. Eres expresivo y vulnerable. hay una fuerte sensación de privacidad (tanto física como emocional).● Intereses compartidos
Un fuerte sentido de la amistad y ver a la persona querida como la persona a la que acudir es característico de una relación romántica satisfactoria. vas a ver a tu amada como tu mejor amiga. por tanto, la intención de estudiar a mejorar vuestra relación siempre va a estar ahí. Los intereses compartidos en una relación romántica de esta sensación de amistad arraigada. Tu pareja te parece una persona impresionante. Siempre existe el deseo de seguir aprendiendo cosas nuevas sobre el otro e interesarse por sus pasiones o aficiones.● Amor
En la teoría de la jerarquía de pretenciones de Maslow, la necesidad de pertenencia es una necesidad elemental. Los seres humanos están programados para sentir que forman parte a otras personas. Tu pareja es la persona con la que sientes una de las conexiones más vitales. Esta necesidad de pertenencia actúa con apariencia de amor. Aunque hay varios tipos de amor, según la psicologos de pareja valencia Teoría Triangular del Amor de Sternberg, una relación romántica sana se caracteriza por el cariño consumado. Es el tipo de amor caracterizado por la intimidad, la pasión y el compromiso.● Mutualidad
Los miembros de una relación romántica satisfactoria están en igualdad de condiciones. ¿Qué significa esto? Aunque las parejas pasan por fases en las que uno de los integrantes es más comprensivo que el otro, siempre encuentran formas de corresponder para igualar las fuerzas. Este acto de igualar el terreno de juego se llama mutualidad en una relación romántica. Una relación romántica sana se destaca por la reciprocidad.Cómo mejorar tu relación: 11 consejos probados
¿Qué es necesario para mejorar una relación? El confort de una relación se basa en varios causantes. Entremos de una vez en cómo hacer mejor tu relación. Aquí tienes 11 formas infalibles de hacer mejor tu relación:1. Ten pensamientos positivos
Uno de los superiores consejos sobre cómo mejorar tu relación es tener pensamientos positivos en la relación. Con esto no pretendo abogar por una positividad tóxica, en la que ignores los problemas de tu relación y te laves el cerebro para tener una falsa sensación de positividad. No. sin embargo, los pensamientos positivos pueden llevar a cabo maravillas por tu relación sentimental. Mira este vídeo para comprender cómo una forma de pensar efectiva puede impulsar tu relación:2. palabras de ánimo
Las palabras de arrojo o afirmación tienen la posibilidad de ser un lenguaje amoroso bastante infravalorado. no obstante, cuando te conviertes en animadora de tu amada, ¡la agrado general de la relación aumenta! usar expresiones de afirmación y arrojo como "Buen trabajo", "Eres sorprendente", etc., ayudará a que la relación se convierta en un sistema de apoyo para ambos miembros de la pareja. Cuando eres comprensivo y cariñoso, tu querida se va a sentir segura en la relación.3. practica tácticas sanas de resolución de conflictos
Las discusiones son inevitables en cualquier relación romántica. Es considerable tener algunas discusiones aquí y allá con tu amada. por lo tanto, es fundamental aplicar tácticas sanas de resolución de conflictos. Una de las superiores formas de incorporar la forma de pensar de "somos nosotros contra el problema" es mediante la terapia de pareja y haciendo tutoriales sobre habilidades sanas de resolución de conflictos.4. Tener amistades satisfactorias (fuera de la relación)
La consideración de las relaciones sociales valiosas no tiene parangón a la hora de estudiar a mejorar tu relación. Tus amigos y conocidos cercanos también son una gran fuente de satisfacción y felicidad en tu vida. Si dependes únicamente de tu relación para sentirte satisfecho, ejercerás mucha presión sobre ella.5. No te precipites
Si acabas de iniciar una relación sentimental y quieres aprender a mejorarla, este consejo será posiblemente el más relevante. No intentes precipitar el compromiso en la relación. Espera a llevar a cabo la pregunta del matrimonio o a irte a vivir juntos. será demasiado, bastante pronto. Tu vínculo emocional puede desmoronarse si te precipitas.6. Pasad tiempo de calidad juntos
Intenta pasar unas horas a la semana con tu pareja. Este tiempo debe estar libre de aparatos y dispesiones. Planificad noches de cita con regularidad, pasad media hora desayunando juntos cada mañana y tened otras maneras de disfrutar por día de la compañía del otro.7. evita las discusiones sobre dinero
Uno de los principales fundamentos de divorcios y rupturas son las cuestiones de dinero. algo más destacables que tienes que acordarse para aprender a hacer mejor tu relación es tratar los problemas de dinero con tacto. en lugar de tener discusiones explosivas sobre dinero, intenta resolver los inconvenientes financieros sin sacar a relucir contratiempos del pasado y otras cargas.8. ejerce la intimidad sexual
Ésta es una de las formas más directas de aprender a hacer mejor vuestra relación. La privacidad sexual es un elemento primordial en una relación sana. por tanto, intenta tener privacidad sexual con tu amada al menos una vez a la semana. Encuentra maneras de mantener excitante vuestra vida sexual.9. Comparte vivencias nuevas
Compartir experiencias novedosas con tu querida es otra costumbre excelente para aprender a mejorar vuestra relación. Cuando pruebas novedosas actividades con tu amada, creáis recuerdos inolvidables juntos, lo que te acerca más a tu querida.10. Sé feliz primero
Es fundamental estar satisfecho y feliz contigo mismo antes de ingresar en una relación. Si no estás satisfecha contigo misma, dependerás bastante de tu relación como fuente de realización. Esto creará mucha presión sobre tu pareja. Te vas a sentir insatisfecha por mucho que tu pareja realice por ti. por consiguiente, sé feliz primero.11. Cread rituales juntos
Tener rituales como noches de juegos, noches de cine, pasear juntos, tomar un café juntos, etc., son formas bellísimas de permanecer conectados y cerca de tu amado. Siéntete libre de hacer tus rituales juntos como pareja. Puede ser cualquiera de los ejemplos mencionados antes. Encuentra tus rituales.12. Comunícate
Es importante que te abras y te comuniques con tu pareja. Esto os va a ayudar a hacer confianza y comprensión entre los dos. Si tenéis problemas para comunicaros, es una aceptable idea intentar quedar cara a cara y sostener una conversación en la que los dos podáis comentar. Esto es preferible que enviaros sms o llamaros siempre, porque es difícil mantener una conversación real por teléfono. también importa que escuches lo que tu pareja tiene que decir y no le interrumpas continuamente diciéndole lo que debe hacer. Ser un buen oyente también ayudará a crear vuestra relación.13. Estar abierto a las ideas de tu pareja
Ser abierto sobre tus propios sentimientos e ideas también importa en una relación. muestra que respetas a tu pareja escuchando lo que debe decir. Si no estás según algo que dice tu pareja, intenta sostener una conversación sobre ello en lugar de discutir sobre quién ha dicho qué primero. Esto demostrará que estás dispuesto a aceptar y respetar su criterio aunque pienses que es erróneo. también revela que te interesa lo que tu pareja tiene que decir, aunque no estés en concordancia.14. Sé digno de confianza
Una buena relación se apoya en la confianza. Es considerable que confíes en tu pareja y que ella confíe en ti a cambio. esto significa ser sincero con ella y no intentar esconder nada que logre herir sus sentimientos. algunas veces puede pasar mucho tiempo antes de que tu pareja sea con la capacidad de confiar plenamente en ti, así que es considerable ser paciente y darle tiempo para que se acerque a ti. Intenta no juzgarles y acepta que a lo mejor no confíen en ti de inmediato. Tener un fuerte vínculo de seguridad hará que tu pareja y tú seáis mejores amigos, y eso facilitará que los dos construyáis juntos una relación de amor.15. Diviértanse juntos
Aunque es considerable tener un vínculo fuerte con tu pareja, no tienes que dejar que se apodere de toda tu vida. también es importante gozar del tiempo libre con los amigos y la familia. divertirte con tu pareja es una sección considerable de la construcción de una relación duradera, por eso asegúrate de desarrollar tiempo de calidad con tu pareja para llevar a cabo algo divertido juntos ocasionalmente. Esto os unirá más y fortalecerá vuestra relación.Cómo mejorar la comprensión en una relación
Cuando se trata de relaciones, todos deseamos que sean lo más satisfactorias y comprensivas posible. Pero comunmente estamos en ocasiones en las que nos falta comprensión. por ejemplo, cuando tu pareja hace algo con lo que no estás en concordancia, o sencillamente no estás de acuerdo con ella y no puedes observar su punto de vista. Si crees que te vendría bien hacer mejor tu relación de pareja, echa un vistazo a este artículo para conocer algunos consejos estupendos acerca de cómo tener una relación mejor.¿Cómo mejoro mi relación?
Hay muchas maneras de que la gente mejoren sus relaciones, pero lo más relevante es ser sinceros el uno con el otro. Comunicaos con sinceridad, escuchad atentamente y apoyaos mutuamente. Además, es considerable tratarse con respeto y ser amables el uno con el otro. Eso demostrará que te preocupas por tu pareja, y ella responderá realizando lo mismo. Ten presente que nadie es perfecto, y que algunas veces va a existir discusiones y desacuerdos en una relación. Lo sustancial es solucionar estos inconvenientes y encontrar la forma de resolverlos para que la relación logre continuar creciendo y fortaleciéndose con el tiempo.